ERŐ | ÖNBIZALOM | ÁLOMALAK

A legnagyszerűbb projekt amin valaha dolgozhatsz, az TE MAGAD VAGY!

S Z O L G Á L T A T Á S O K

ONLINE SZEMÉLYI EDZÉS

Az otthonod kényelmében videóhíváson keresztül ott leszek veled és segítek, javítok ha szükséges, folyamatosan motivállak, hogy minél eredményesebb legyen az edzésterved, és elérd a kitűzött célt. 

Ingyenes konzultáció.

Bővebben a szolgáltatások menüpont alatt. 

ONLINE COACHING 

Az önállóan végzett, személyre szabott edzéseidet heti rendszerességű videós becsekkolásokkal turbózzuk fel, melyek során átfogó szakmai segítséget kapsz bárminemű kérdéseddel kapcsolatban, legyen szó technikáról, étkezésről, motivációról, bármiről. 

Ingyenes konzultáció.

Bővebben a szolgáltatások menüpont alatt.

EDZÉSTERV

Személyre szabottan, a céljaidhoz és edzettségi szintedhez igazított edzésterv, melyet egy részletes kérdőív kitöltés előz meg, hogy minél hatékonyabb legyen a programod. Igény esetén, 
ingyenes konzultáció.
Bővebben a szolgáltatások menüpont alatt.


SZEMÉLYI EDZÉS KISKUNHALASON

Konditeremben vagy az otthonod kényelmében személyesen segítek a céljaid és az álomalak elérésében. Otthoni edzés esetén, ha szükséges, az eszközöket biztosítom. 

Kiskunhalason és környékén.

Ingyenes konzultáció.

Bővebben a szolgáltatások menüpont alatt.

Géra Szilvia

RÓLAM

Évekkel ezelőtt, amikor belevágtam az ismeretlenbe és elhatároztam, hogy ideje változtatni és változni, nem gondoltam volna, hogy hivatássá fogom választani azt, hogy nektek nőknek segítsek ezen a sokszor kihívásokkal teli úton. Életem egyik legjobb döntése volt. Az eltelt évek alatt, rengeteget tanultam önmagamról, sokat erősödtem mind mentálisan és fizikálisan, olyan dolgokat voltam képes elérni, amiről addig csak álmodni mertem. Sok kudarc is ért az úton, de ezek mind azt szolgálták, hogy fejlődjek és jobb legyek. Munkám során nekem te és a céljaid vagytok az első, nincs annál jobb érzés, mint másokat segíteni a kitűzött cél elérésében és látni őket önbizalmat építeni, újból erősnek és vonzónak érezni magukat.

Hozd formába tested, lelked, mentális egészséged!